العلوم الرياضية تنغير- محمد
Annonces google
المواضيع الأخيرة
» المخروطيات coniques
من طرف ahmed_20 2012-12-26, 05:38

» مفهوم الحقيقة
من طرف ahmad ahmadi 2012-09-14, 16:04

» تمارين المنطق الرياضي
من طرف karizma133 2012-08-31, 09:16

» بعض الحكم مترجمة الى الانجليزية
من طرف aziza alaoui 2012-03-10, 13:38

» des expressions écrits
من طرف aziza alaoui 2012-03-10, 13:14

» المذهب العقلاني
من طرف أميرالإسلام 2012-02-20, 10:25

» les etablissement avec une bacalaureat science maths
من طرف melle nadia 2012-01-01, 05:39

» عضوة جديدة
من طرف سلوى 2011-12-27, 07:39

» رتب هذه الكلمات حسب وجهة نظرك ::
من طرف سلوى 2011-12-27, 07:35

» قوانين تركيب داخلية- البنيات - الفضاءLois de C.I -structures
من طرف KARIMKHAN 2011-12-14, 06:49

» ارجو المساعدة بلييييز
من طرف امورة ومغرورة 2011-11-19, 09:40

» les leçons de maths
من طرف mery sanida 2011-11-12, 10:22

» traduction en arabe de la planéte des singes
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-07, 07:29

» Antigone - questions et reponses
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-07, 07:21

» شرح رائع بالعربيةles figures de style
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-07, 07:03

» شرح رائع بالعربيةles figures de style
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-07, 07:01

» les personnages principaux de la boite a merveilles
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-03, 16:26

» la boite a merveilles en arabe
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-03, 16:22

» عضوة جديدة
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 06:52

» scéma narratif de la boite a merveilles
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 06:33

» names of vegetables
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 06:17

» علم المناعة
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 05:57

» عموميات حول الدوال
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 05:41

» اولمبياد 1 باك علوم رياضية 2006
من طرف مريم 2011-07-22, 09:38

» حوض فيه صنبوران
من طرف ابراهيم 2011-06-27, 06:32

» كم يجب ان تكون سرعة السيارة في النزول ؟
من طرف ابراهيم 2011-06-27, 06:18

» لغز للمناطقة
من طرف ابراهيم 2011-06-27, 06:12

» ما المسافة بين العمودين؟
من طرف ابراهيم 2011-06-27, 05:32

» أعصاب السعادة
من طرف amira 2011-05-03, 04:02

» مــبــادئ الــنــجــاح
من طرف amira 2011-05-03, 04:00

Navigation
Lycee
Fac
Prepas
Ecole
Découvrire Le Maroc

صحة الأسرة ... الأكثر صياماً أطول عمراً

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

صحة الأسرة ... الأكثر صياماً أطول عمراً

مُساهمة من طرف Mohamed في 2007-09-15, 17:33



من حكمة الله سبحانه وتعالى أن جعل شهر رمضان عبادة روحانية، ومن حكمة العبادة عدم الإسراف في تناول الطعام. وتشير الدراسات إلى أن الصيام يعتبر علاجا لمرضى ضغط الدم والقلب والسكر، فبالنسبة لارتفاع ضغط الدم يفيد الصيام بعدم تحميل عضلة القلب بكميات كبيرة من الطعام تتسبب في إجهادها وتؤثر فيها سلبيا.



القاهرة - “الصحة والطب”:

ويقول الدكتور مدحت الجمال أستاذ جراحة القلب والصدر بالمعهد القومي للقلب بالقاهرة إن الأغذية المشبعة بالأحماض الدهنية الثلاثية الأقل كثافة مثل الدهون الحيوانية تسبب ضيقا في جدران الشرايين التاجية وارتفاع ضغط الدم وعسر الهضم وما يتبعه من الانتفاخ والشعور بالحموضة والامتلاء فضلا عن أمراض القولون.

أضاف أنه لتجنب تلك السلبيات في شهر رمضان يجب عدم الإكثار من تناول الوجبات المشبعة بالمواد الدهنية الأقل كثافة والمشبعة الدهون الحيوانية مثل “الزبد والسمن والقشطة والألبان المركزة والجاتوه والفطائر الدسمة والأرز المجهز بالدهنيات والمخ والكبد والكلاوي وجلد الطيور ودهنها والجمبري والكابوريا والأسماك الدهنية مثل الثعابين، وأيضا صغار البيض”.

أوضح أن مريض القلب من الممكن أن يصوم لكن مع بعض المحاذير منها: تجنب فقدان الوسائل وعليه أن يشرب بعد الإفطار مياها وسوائل كثيرة وأهمها المياه العادية وإذا كان من الممكن لمرضى القلب والسكر وارتفاع ضغط الدم شرب “الكركديه” و”التمر الهندي” فإنه ممنوع عليهم شرب “العرقسوس”.

وأشار إلى أنه مطلوب لمرضى القلب أن ينظموا وجبة الإفطار فيبدأون بشرب “مياه التمر” لأنهم يحتاجون إلى مادة سكرية تمنحهم الطاقة، ويستحسن تناول تمرتين من التمر لرفع نسبة السكر في الدم، ثم يشرب المريض شربة دافئة ويصلي المغرب بعدها.

وواصل قائلا إنه بعد الصلاة يبدأ مريض القلب تناول وجبة الإفطار وأهم شيء أن تحتوي على الخضراوات الطازجة، مع عدم الإكثار من الدهنيات، والنصيحة أن يترك الطعام وهو جائع لأنه يستحسن أن يمشي بعد الإفطار لأن المشي يساعد على الهضم وعلى سريان الدورة الدموية بشكل أمثل إلى المخ والقلب والعضلات، ثم يصلي العشاء وبعدها يأكل وجبة صغيرة مع الإكثار من المياه. وأكد أهمية ألا يكثر مرضى القلب والسكر وارتفاع ضغط الدم من الحلويات.

وأضاف أنه في وجبة السحور على مرضى القلب تناول كل ما هو أخضر مع الزبادي، لأن الجسم يحتاج إلى المياه أثناء الصيام، ولعناصر تمنع الإمساك موضحا أن الخضراوات أهمها “الخس والخيار” لأنهما يحتويان على نسبة كبيرة من المياه، ويساعدان على ليونة الأمعاء، ولا مانع أن تتضمن وجبة السحور قليلا من الفول المدمس.

وأشار إلى أن مريض القلب الذي يجب عليه الإفطار هو الذي يعاني من نوبات متكررة من الذبحة أو الجلطة، أو من ارتفاع شديد في ضغط الدم، أو مريض السكر الذي سبق له أن تعرض لنوبات غيبوبة سكرية. وأضاف أن المريض الذي خضع لعملية قلب مفتوح لتغيير الشرايين الأفضل له أن يفطر لأنه يحتاج إلى سيولة في الدورة الدموية والمعروف أن العطش الكثير أو فقدان السوائل أثناء الصوم مع ضغط عضلة القلب يجعل المريض أكثر تعرضا لنوبات الذبحة الصدرية، كما أن المريض يحتاج إلى تناول كميات كبيرة من السوائل.

وأوضح أن المرضى الذين خضعوا لعمليات تغيير صمامات القلب ويحتاجون إلى أدوية السيولة من الأفضل لهم أن يفطروا حتى لا يتعرض المريض لفقدان كمية كبيرة من السوائل فتزداد لزوجة الدم وبالتالي تحدث جلطات على الصمام.

أضاف أن المريض الذي أجريت له قسطرة وتركيب دعامة عليه أن يفطر أيضا لأن هذا يعني أنه يعاني من ضيق أو انسداد بالشريان، أي عنده تصلب في الشرايين وهذا يحتاج إلى أدوية تمنع التصلب ولسيولة الدم، ومن أهم الأمور التي تحقق سيولة الدم السوائل، والصيام يعني فقدان السوائل وارتفاع لزوجة الدم وانسداد الدعامة.

وأوضح أن المريض الذي خضع لجراحة قلب مفتوح من أجل إصلاح عيوب خلقية في القلب عليه أن يصوم لأنه أصبح بعد العملية معافي وسليما تماما.

وأكد أن الصيام يفيد القلب، فأثناء الصوم تنتظم ضربات القلب، ويقل استهلاك احتياطي عضلة القلب، بالإضافة على عدم معاناة العضلة من اختلال ضربات القلب العصبية، مشيرا إلى أن الأكثر صياما هو الأطول عمرا لأن عضلة القلب لدى كل منهم مرتاحة.

***

source dar el khalige

_________________
pour toutes les questions ladministration du site est ouvert à tous
vous pouvez nous contactez par un message privé
tous ensemble pour un forum tres actif
Pour me contacter
Téléphone N° 0033613995386
Merci de nous signaler chauque lien qui ne mache pas
أعظم هندسة في علم البناء..بناء جسر من الأمل فوق نهر من اليأس
مع تحيات مصمم المنتديات mohamed

Mohamed
مدير موقع العلوم الرياضية
مدير موقع العلوم الرياضية

ذكر عدد الرسائل : 1266
العمر : 27
Localisation : Paris
Emploi : etudiant en Classes Preparatoires aux Grandes Ecoles PCSI Lycee technique Raspail Paris
Loisirs : Internet Programmation Electronique
تاريخ التسجيل : 04/04/2007

بطاقة الشخصية
ملاحظات:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sciencemaths.c.la

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صحة الأسرة ... الأكثر صياماً أطول عمراً

مُساهمة من طرف سوسو الصغيرة في 2007-09-16, 03:53

شكرا أخ محمد على المعلومات
نعم في الصيام دواء
قال الله تعالى ’و إن تصوموا خيرلكم '






lol! lol!

سوسو الصغيرة
عضو مميز
عضو مميز

انثى عدد الرسائل : 222
العمر : 22
Localisation : Marrakech
Emploi : تلميذة
تاريخ التسجيل : 07/09/2007

بطاقة الشخصية
ملاحظات:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: صحة الأسرة ... الأكثر صياماً أطول عمراً

مُساهمة من طرف farida في 2007-09-16, 13:55

مشكور محمد

قال رسول الله (ص) " صوموا تصحوا "

farida
عضو فعال
عضو فعال

انثى عدد الرسائل : 172
العمر : 26
Localisation : l' ecole
Emploi : تلميدة
تاريخ التسجيل : 31/08/2007

بطاقة الشخصية
ملاحظات:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.maths.big-forum.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى