العلوم الرياضية تنغير- محمد
Annonces google
المواضيع الأخيرة
» المخروطيات coniques
من طرف ahmed_20 2012-12-26, 05:38

» مفهوم الحقيقة
من طرف ahmad ahmadi 2012-09-14, 16:04

» تمارين المنطق الرياضي
من طرف karizma133 2012-08-31, 09:16

» بعض الحكم مترجمة الى الانجليزية
من طرف aziza alaoui 2012-03-10, 13:38

» des expressions écrits
من طرف aziza alaoui 2012-03-10, 13:14

» المذهب العقلاني
من طرف أميرالإسلام 2012-02-20, 10:25

» les etablissement avec une bacalaureat science maths
من طرف melle nadia 2012-01-01, 05:39

» عضوة جديدة
من طرف سلوى 2011-12-27, 07:39

» رتب هذه الكلمات حسب وجهة نظرك ::
من طرف سلوى 2011-12-27, 07:35

» قوانين تركيب داخلية- البنيات - الفضاءLois de C.I -structures
من طرف KARIMKHAN 2011-12-14, 06:49

» ارجو المساعدة بلييييز
من طرف امورة ومغرورة 2011-11-19, 09:40

» les leçons de maths
من طرف mery sanida 2011-11-12, 10:22

» traduction en arabe de la planéte des singes
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-07, 07:29

» Antigone - questions et reponses
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-07, 07:21

» شرح رائع بالعربيةles figures de style
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-07, 07:03

» شرح رائع بالعربيةles figures de style
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-07, 07:01

» les personnages principaux de la boite a merveilles
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-03, 16:26

» la boite a merveilles en arabe
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-03, 16:22

» عضوة جديدة
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 06:52

» scéma narratif de la boite a merveilles
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 06:33

» names of vegetables
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 06:17

» علم المناعة
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 05:57

» عموميات حول الدوال
من طرف امورة ومغرورة 2011-08-02, 05:41

» اولمبياد 1 باك علوم رياضية 2006
من طرف مريم 2011-07-22, 09:38

» حوض فيه صنبوران
من طرف ابراهيم 2011-06-27, 06:32

» كم يجب ان تكون سرعة السيارة في النزول ؟
من طرف ابراهيم 2011-06-27, 06:18

» لغز للمناطقة
من طرف ابراهيم 2011-06-27, 06:12

» ما المسافة بين العمودين؟
من طرف ابراهيم 2011-06-27, 05:32

» أعصاب السعادة
من طرف amira 2011-05-03, 04:02

» مــبــادئ الــنــجــاح
من طرف amira 2011-05-03, 04:00

Navigation
Lycee
Fac
Prepas
Ecole
Découvrire Le Maroc

سرّع حفظك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

سرّع حفظك

مُساهمة من طرف fatima في 2007-05-25, 07:33

هل تشكو من بطء حفظك للدروس بسبب عدم قدرتك على التركيز ؟؟؟؟....Question

إقرأ و نفذ بدقة ............

أولا : اجلس في مكان هادئ و مريح و لا يحتوي على حركة أبدا (تلفاز – شخص آخر)

ثانيا : ضع في بالك أنك لن تقوم قبل أن تنتهي من المادة المدروسة أو قبل
نهاية الوقت المحدد "كل حسب البرنامج الذي يمشي عليه"..............

ثالثا : أحضر ساعة رقمية قابلة للربط (منبه) عدة مرات متتالية .......

رابعا : ضعها في مكان تراها جيدا ....... و تكون فيه قريبة منك.........

خامسا : حدد الوقت الذي تحتاجه لإنهاء القطعة أو الصفحة التي بين يديك على
أن لا يزيد الوقت عن 15 دقيقة مثلا القطعة أو السؤال 5 سطور حدد له 5 دقائق
و هذا على سبيل المثال لا الحصر .... حدد وقتا قصيرا بحيث لا يكون لديك وقت
لتعبث .....................

سادسا : انظر إلى الساعة و لا تكتفي بتعيير الوقت بذهنك بل اربط المنبه
على الخمس دقائق التي قدرتها للسؤال الأول و من ثم اربطه مرة أخرى على السؤال
أو القطعة التالية و هكذا حوالي أربع أو خمس مرات ...................

سابعا : ابدأ بالحفظ واضعا في ذهنك أنك تريد أن تسبق الوقت المحدد و بذلك
سوف تسبق الوقت ........و إن لم تسبقه فسوف تكون قد درست على الأقل بتركيز
و بدون إهدار للوقت .................

سيخطر ببالك سؤال : سأكون قد حفظت و لكني لم أثبت المعلومات .........
أقول لك أدرس بسرعة و لكن دون تهور .

ملاحظة : يجب بعد درس كل ساعة أن ترتاح ربع ساعة بشيء لا يحتاج إلى تركيز
ذهني لكي تستقر المعلومات المدروسة في ذاكرتك..............





منقول

fatima
*** امتياز الاشراف على منتدى من منتديات العلوم الرياضية ***
*** امتياز الاشراف على منتدى من منتديات العلوم الرياضية  ***

انثى عدد الرسائل : 95
العمر : 26
Localisation : تنغير
Emploi : تلميذة
تاريخ التسجيل : 15/04/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سرّع حفظك

مُساهمة من طرف Mohamed في 2007-05-26, 14:52

شكرا على الموضوع ، لكن نحن لا نستطيع أن نحفظ في مكان يسوده الهدود التام إلا في بعض الأحيان فالتلفاز امامك و الكمبيوتر في بيتك و الراديو يسرد احداثه هنالك و المسجلة أخدت مقام المغنين و بائع مواد النظافة "جافيل " يصعق بمكبر الصوت في الشارع ....أحيانا لا أجد الهدوء التام إلا إذا ذهبت إلى الواحة قرب الواد !!

_________________
pour toutes les questions ladministration du site est ouvert à tous
vous pouvez nous contactez par un message privé
tous ensemble pour un forum tres actif
Pour me contacter
Téléphone N° 0033613995386
Merci de nous signaler chauque lien qui ne mache pas
أعظم هندسة في علم البناء..بناء جسر من الأمل فوق نهر من اليأس
مع تحيات مصمم المنتديات mohamed

Mohamed
مدير موقع العلوم الرياضية
مدير موقع العلوم الرياضية

ذكر عدد الرسائل : 1266
العمر : 27
Localisation : Paris
Emploi : etudiant en Classes Preparatoires aux Grandes Ecoles PCSI Lycee technique Raspail Paris
Loisirs : Internet Programmation Electronique
تاريخ التسجيل : 04/04/2007

بطاقة الشخصية
ملاحظات:

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sciencemaths.c.la

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى